Rotacje piłki
Autor: Katarzyna Szewczyk
Rotacja piłki jest bardzo ważna z punktu widzenia taktyki. To dzięki niej można zmusić rywala do odsłonięcia większej części kortu. To ona powoduje, że możemy uzyskać przewagę nad przeciwnikiem.
Uderzenia rotacyjne to takie, przy których po odbiciu piłka obraca się wokół własnej osi. Ten dodatkowy ruch wpływa na zmianę paraboli jej lotu. a kontakt płaszczyzny rakiety ze strunami jest dłuższy. Możemy wyróżnić rotacje wsteczne: slajs i czop oraz rotacje awansujące: topspin i lift. Grając rotacją wsteczną możemy bardziej wydłużyć tor lotu piłki natomiast grając rotacją awansującą można skrócić tor jej lotu. Oprócz tych rotacji możemy także wyróżnić rotację boczną - sidespin a także kombinowaną lub złożoną- awansująco-boczną i wsteczno-boczną.
Podczas nadania rotacji awansującej piłka uzyskuje przednią rotację poprzez podkręcenie jej ku górze. Piłka obraca się do przodu podczas lotu w powietrzu. Dzięki temu szybciej opada na ziemię a także można ją uderzyć mocniej i mieć pewność, że nie wypadnie na aut. Piłka kozłuje szybko i do przodu co utrudnia przeciwnikowi skuteczny odbiór.
Aby grając z forhendu nadać rotację awansującą należy dobrze przygotować się do uderzenia. Należy również odprowadzić główkę rakiety do poziomu poniżej piłki i pociągnąć pionowo do góry piłkę. Aby rotacja była silniejsza należy wykonać ten ruch jak najszybciej. Przy przejściu do fazy wykończenia uderzenia, ręka powinna być całkowicie wyprostowana, zanim obrócimy główkę rakiety.
Jeśli gra się rotację awansującą z bekhendu jednorącz, łatwiej jest nadać piłce tę rotację gdy użyjemy bardziej wyrazistego chwytu bekhendowego. Jednak gdy gramy tę rotację bekhendem oburęcznym łatwiej nam będzie zagrać gdy użyjemy bardziej stanowczego chwytu wschodniego.
Aby grając z forhendu nadać rotację awansującą należy dobrze przygotować się do uderzenia. Należy również odprowadzić główkę rakiety do poziomu poniżej piłki i pociągnąć pionowo do góry piłkę. Aby rotacja była silniejsza należy wykonać ten ruch jak najszybciej. Przy przejściu do fazy wykończenia uderzenia, ręka powinna być całkowicie wyprostowana, zanim obrócimy główkę rakiety.
Jeśli gra się rotację awansującą z bekhendu jednorącz, łatwiej jest nadać piłce tę rotację gdy użyjemy bardziej wyrazistego chwytu bekhendowego. Jednak gdy gramy tę rotację bekhendem oburęcznym łatwiej nam będzie zagrać gdy użyjemy bardziej stanowczego chwytu wschodniego.
Rotację wsteczną uzyskuje się poprzez uderzenie piłki ku dołowi (slajs). To podcięcie stosuje się do opanowania piłki ale czasem także do wymuszenia trudnego kozła piłki. Zwykłe uderzenie slajsowane stosuje się, uderzając z bekhendu, w celu odbicia piłki, tak aby przeszła nisko nad siatką i odbiła się od kortu niskim kozłem. Aby zagrać tą rotacją należy w pozycji gotowości unieść rakietę nieco wyżej niż przy zwykłym zagraniu forhendem lub bekhendem. W chwili trafienia piłkę należy uderzyć szybkim ruchem do dołu. W fazie wykończenia należy poprowadzić rakietę po torze od góry do dołu.
Stosowanie piłek z różną rotacją ma znaczenie z punktu widzenia taktyki. Dzięki temu przeciwnik nie może rozwinąć regularnego rytmu uderzeń. Grając piłki z różną rotacją prowadzamy do tego, ze przerywamy rytm wymiany lub zmieniamy prędkość piłki. Dzięki temu możemy uzyskać przewagę nad przeciwnikiem i wygrać mecz.
Stosowanie piłek z różną rotacją ma znaczenie z punktu widzenia taktyki. Dzięki temu przeciwnik nie może rozwinąć regularnego rytmu uderzeń. Grając piłki z różną rotacją prowadzamy do tego, ze przerywamy rytm wymiany lub zmieniamy prędkość piłki. Dzięki temu możemy uzyskać przewagę nad przeciwnikiem i wygrać mecz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz